Mi PETiT SLOW LIFE - Mi Petit Madrid * - EL * MADRiD * (S)LOW * COST

EL * MADRiD * (S)LOW * COST

El que busca, encuentra. Pequeños trucos para que ahorres en tu día a día.

(1) Nadie se libra de ir al dentista al menos 10 veces en la vida. En Madrid, existe una clínica odontológica en la que los tratamientos, ya sea un empaste, una limpieza o un implante, te pueden salir a mitad de precio, gracias a los alumnos de 5º curso de Ontología y de posgrado, en la Universidad Europea de Madrid, siempre supervisados por un profesor. Quizá te pongan en lista de espera, pero por su eficacia y sus precios, merece la pena esperar…

(2) ¿Sabías que puedes aprender inglés de manera gratuita? En momentos puntuales del año, Vaughan Systems organiza trainings en los que “ponen a prueba” a los profesores que han formado. El alumno sólo tiene que asistir a clase las horas que pueda y al final de cada hora, rellenar un test para valorar qué le ha parecido el profesor encargado de impartir la clase. Tiene que escribir lo que más le ha gustado y lo que el docente podría mejorar. Los training suelen durar 4 días a la semana durante 2 semanas consecutivas y el alumno puede apuntarse hasta 4 horas diarias. Y, durante el resto del año, estés dónde estés, ¡no te pierdas los divertidos programas didácticos de Radio “vaughanos” (105.7 FM)!

(3) Casi nadie sabe que te puedes cortar el pelo gratis en la exclusiva Peluquería Rizos de Madrid. Desde hace años, el centro realiza trainings, es decir, sesiones que sirven como entrenamiento para los estilistas de mañana. Se llevan a cabo una vez al mes y el resultado suele ser espectacular. Una forma de lucir nuevo look por la cara. Para enterarte de la fecha del próximo training, llama al 915 190 048 o consultar su Facebook.

(4) ¿Qué quieres invitar a comer a un amigo y tu presupuesto es limitado? Pásate por el único Templo Hare Krishna que hay en Madrid ciudad. Allí puedes comer, de 14h30 a 16h30, un menú vegetariano por 6 euros que incluye primero, segundo, postre y bebida. Y, si llegas media hora antes, podrás observar cómo ofrecen la comida a los dioses y, si te animas, cantar con ellos el Maha Mantra.

(5) Si quieres iniciarte en la práctica del Yoga, Desayuno con yoguis está hecho para ti. Ropa cómoda, una esterilla, una taza y algo de comida para compartir, es todo lo que necesitarás para asistir gratuitamente a una clase colectiva de Vinyasa yoga. dirigida por Cris Aramburu, en un parque madrileño. ¿Te hace un brunch sano y zen?

(6) Finalmente, numerosos museos de Madrid ofrecen la oportunidad de visitar sus salas gratuitamente como:
- el Museo de los Bomberos, todos los días, de 9h30 a 14h.

- el Museo del Prado, de Lunes a Sábado, de 18h a 20h y los Domingos y Festivos, de 17h a 19h;

- el Palacio Real, los Miércoles y los Jueves, de 17h a 20h, de abril a septiembre, y de 15h a 18h, de octubre a marzo;

- el Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía, los Lunes, Miércoles, Jueves, Viernes y Sábados, de 19h a 21h, y los Domingos, de 15h a 19h;

- el Museo Thyssen-Bornemisza, los Lunes, de 12h a 16h.

- y el Anden 0, la antigua estación de metro de Chamberí reconvertida en museo para mostrar la historia del metro de la capital, los Viernes, de 11h a 13h y de 17h a 19h; los Sábados, Domingos y Festivos, de 10h a 14h.

¡ Viva el Madrid Slow Cost !

(De Carla, el 01 de julio de 2014)

Referencias útiles:
(1) Clínica Odontológica Universitaria
Paseo de Santa María de la Cabeza, 92
28045 Madrid
915 268 100
M Embajadores / Acacias
Bus 50, 60, 62, E1, 78 y 148
Horario: de Lunes a Sábado, de 8h a 22 horas.
Más info en su web, su Facebook y su Twitter.

(2) Vaughan Systems
Calle de Orense, 69
28020 Madrid917 485 950
M Tetuán
Más info en su web, su Facebook y su Twitter.

(3) Peluquería Rizos
Calle de Gustavo Fernández Balbuena, 2
28002 Madrid
915 190 048
M Alfonso XIII
Más info en su web, su Facebook y su Twitter.

(4) Templo Hare Krishna
Calle del Espíritu Santo, 19
28004 Madrid
915 213 096
M Tribunal / Noviciado
Más info en su web.

(5) Desayuno con Yoguis
Más info en su web, su Facebook y su Twitter.

(6)
- Museo de los Bomberos
Calle de Boada, 4
28038 Madrid
914 786 572
M Buenos Aires

- Museo del Prado
Paseo del Prado s/n
28014 Madrid
902 107 077
M Atocha / Banco de España
Más info en a su web, su Facebook y su Twitter.

- Palacio Real de Madrid
Calle de Bailén, s/n
28071 Madrid
914 548 700
M Ópera
Más info en su web.

- Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía
Edificio Sabatin
Calle de Santa isabel, 52
28012 Madrid
M Atocha
Más info en su web, su Facebook y su Twitter).

- Museo Thyssen-Bornemisza
Palacio de Villahermosa
Paseo del Prado, 8
28014 Madrid
902 760 511
M Atocha / Recoletos
Más info en su web, su Facebook y su Twitter.

- Anden 0
Plaza de Chamberí
28010 Madrid
660 858 111 (reservas guiadas para grupos)
M Iglesia

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